SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki masz starz i jaki jest cel treningu?!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2006-03-12 21:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anula32 a jak przeskakiwałaś przez skrzynie,jaki jest dobry sposób?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 17:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem do końca jak funkcjonuje takie liceum i jaki jest jego program nauczania, ale przypuszczam, że jesteś osobą lepiej przygotowaną do TWO i może TSF (jeśli program WF to przewiduje). I tyle. Punktów "za pochodzenie" w postępowaniu kwalifikacyjnym, o ile mi wiadomo, nie przewidziano.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub 4 zdarzyło mi się trafić w lotka, także mam, muszę mieć nadzieję, że i tym razem rozstrzygnięcie będzie pomyślne. Dzisiaj złożyłem odwołanie, także teraz only time czyli to co najgorsze dla kandydata; a właśnie jeszcze mam takie pytanie strategiczne wiesz może jaki jest czas oczekiwania na orzeczenie OKL od momentu złożenia odwołania do WKL?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Finów, Turków, czy Chorwatów - takim zainteresowaniem już dawno nie cieszył się żaden Polski sportowiec. O walce Pudzianowskiego można przeczytać w niemal każdym języku, jaki jest dostępny największej internetowej wyszukiwarce - "Google". Dużo miejsca polskiemu zawodnikowi poświęcił min. chorwacki portal "index.hr", czy [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 23:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słyszałem że można ćwiczyć tak, że masa miesniowa nie zwieksza sie mocno (lub w ogole) a siła rośnie - jak tego dokonać? Zmieniony przez - Saruyoshi w dniu 2016-08-03 00:43:21 Możesz biegać żeby mocno ograniczyć wyniki w bieganiu musiałbyś sporo przytyć tylko w takim razie jaki jest Twój cel trenowania na siłowni? Po prostu wzmocnić mięśnie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2016-08-03 07:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    Ok, sprzed chwili nagrywka :-) zrobilam az 7 serii, hehe, bo po telefon sie przewrocil i robilam od nowa, no troche mnie to zmeczylo :-) Na koniec brzuch, pokazuje jaki jest, nie chcialo mi sie robic gry swiatel, bo wiem ze kraty nie mam poki co, to co bede sie wyglupiac. Chociaz jedna zylka jest :-D https://youtu.be/6Be6RSAcOQY

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2023-06-18 17:54:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, Jaki jest ogólny przyrost wagi przy założeniu że wypracowaliśmy czystą masę miesniową? Przykładowo - zbudowałem 300g czystego mięśnia, ile przyjdzie na wadze? inaczej mówiąc czy 300 g zbudowanego mięsnia = 300g na wadze czy więcej? Jeżeli tak to jakie to są mniej więcej proporcje, i oczywiście mówimy o czystym mięchu bez fatu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanko , jaki jest dzienne zapotrzebowanie na cukry proste w diecie o osobie o masie 60 kg przy zapotrzebowaniu 3000-3300 kcal ? dzieki wam za odp

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanko , jaki jest dzienne zapotrzebowanie na cukry proste w diecie o osobie o masie 60 kg przy zapotrzebowaniu 3000-3300 kcal ? dzieki wam za odp Nie ma określonego zapotrzebowania na cukry proste.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powie mi ktoś jaki jest najlepszy podział procentowy na białko/węgle/tluszcze w diecie?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 16:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, podpowiecie jaki jest lepszy ryż jeżeli chodzi o wartość IG? Parboiled czy basmati? Zależy mi na produktach o jak najniższym IG ze względu na trądzik i zauważyłem poprawę gdy spożywam te z niskim IG.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] meczem? Chcę dostać kopa, którego na co dzień mi brakuje. 2. Trening kończę koło 20, posiłek 20;30. Mogę zjeść owsiane+ miód+ białko typu twaróg/serek wiejski? 3. Znacie jakieś sposoby na "wyrzucenie myślenia" o jedzeniu z głowy? Gdy chodzę do szkoły śniadanie jem koło 7, a o 9 jestem głodny, czasem szybciej. Moim zdaniem problem w tym, że [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 16:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Cykl na Kreatynie. HELP !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jaki jest cel diety i więcej szczegółów typu: ile kcal, ile b/w/t. Aha i jaki typ budowy ciała (jeśli się orientujesz). Zmieniony przez - bastys w dniu 2012-08-26 16:39:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2012-08-26 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem kaspa najlepszy imo jaki jest:)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 00:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontraktow reklamowych itp. To co pisze to oczywiscie sytuacja mocno wyolbrzymiona i przesadzona. Ale tak to sie moze - w najgorszym przypadku - skonczyc. Ja nie jestez jakims utopijnym romantykiem i rozumiem, ze kazdy chce zarabiac pieniadze. Jednak wspomniana sytuacja w futbolu to juz dramat dla mnie. Prawie o wszystkim decyduja pieniadze. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2007-01-04 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie zakochałam sie w momencie kiedy go wspierałam po tym nieudanym zwiazku.. razem z nim cierpialam patrzac jaki jest załamany... co to ja mam teraz zrobic.. dac mu wolna reke i odejsc.. czy powiedziec ze musimy odpoczac tylko od siebie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest mój fetysz :D ) i przestańcie głosić te głupie stereotypy że laski lecą na kase, bo mój chłopak nie ma jej dużo, nie pracuje, ma u mnie duży dług a i tak go bardzo kocham, za to jaki jest :) i bez kasy i tak ma super ciałko wyrzeźbione :D Zmieniony przez - Ptili w dniu 2013-11-26 14:41:10 Zmieniony przez - Ptili w dniu 2013-11-26 14:43:42

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    albo klatke z oderwana dupa na 3-5 cm EDIT: Dlatego ten sport jest jaki jest Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2010-06-15 13:36:05

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest sens tego ze tutaj piszesz? wypi.rdalaj

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)